O alimentaţie sănătoasă asigură nutrienţi care protejează ţesuturile delicate ale ochiului, filtrează lumina dăunătoare, protejează retina şi reglează presiunea intraoculară.
Un punct de acupunctură la nivelul cotului, mişcările uşoare, căldura, dieta şi obiceiurile zilnice alcătuiesc o strategie holistică pentru ameliorarea disconfortului genunchiului şi sănătatea articulaţiilor.